Pris 50 kr.

Hvad kan jeg selv gøre for at bevare min ryg sund og stærk?
Foredraget indeholder en enkelt gennemgang af ryggens
anatomi, samt medfødte sygdomme i ryggen, vejledning i
holdning, gang samt arbejdsstillinger, åndedrætsøvelser,
funktionel træning samt hvilken seng skal jeg vælge.

Underviser Betina Wegner Bredahl er afspændingspædagog
(DAP), fitnessinstruktør, vægtstoprådgiver og pilatesuddannet.
Tlf. 26 25 09 48, www.livingbody.dk

Hold 6
Man. d. 14. nov. kl. 19
Medborgerhuset Gubben, 1. sal

Tilmelding

Fulde Navn

E-mail

By

Adresse

Postnummer

Tlf.

Hold Select one   --------- Hold 6

Besked Skriv din besked her.

Jeg bekræfter hermed at mine oplysninger er korrekte.

Skriv de tal og bogstaver du ser i boxen.

Indsend