50 lektioner, pris 1480 kr.
- Særlig tilrettelagt for personer med bevægelsesproblemer.

Hvis du ikke kan følge et almindeligt hold på grund af bevægeproblemer,
kan du deltage på dette særligt tilrettelagte
hold med færre deltagere, så der bliver bedre mulighed
for at tilgodese den enkelte. På dette hold vil vi
hver gang arbejde hele kroppen igennem på forskellig vis,
og i et tempo så sjælen kan følge med - nogle gange til
musik, og andre gange i stilhed. Når kroppen er varmet
op, fokuserer vi på et tema, f.eks. skuldre, gang, holdning
mm. Vi slutter altid af med en god, lang afspænding, med
efterfølgende stræk og venepumpeøvelser. Medbring underlag
og tæppe.

Underviser Jane Benedicte Møller er psykomotorisk terapeut
(DAP) og Pilates-instruktør Tlf. 40631801

Hold 32
Fre. d. 16. sept. kl. 11-12.30
Medborgerhuset Gubben, 1. sal
HundestedAftenskole1112.

Tilmelding

Fulde Navn

E-mail

By

Adresse

Postnummer

Tlf.

Hold Select one   --------- Hold 32

Besked Skriv din besked her.

Jeg bekræfter hermed at mine oplysninger er korrekte.

Skriv de tal og bogstaver du ser i boxen.

Indsend